Covid: l’insonnia dei teen ager

Covid: l’insonnia dei teen ager


Covid: l’insonnia dei teen ager – 2021-01-24 13:21:37

Il lockdown e la DAD hanno turbato il sonno degli adolescenti. Peggiorando la tendenza fisiologica ad addormentarsi (e svegliarsi) tardi e l’uso di tablet e cellulari fino a tardi che possono alterare il ritmo sonno-veglia


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fonte: https://www.repubblica.it/salute/2021/01/23/news/il_sonno_perduto_degli_adolescenti_e_con_covid_e_ancora_peggio-283786464/?rss